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地處青藏高原東北隅，位于著名的青海湖之南，故名海南，是青藏高原的東門戶，素有“海藏通衢”之稱。其地理坐標為北緯34度38′—37度10′，東經98度55′—101度50′面積：4.6萬平方公里，人口：38.2萬人，有藏族、漢族、回族、蒙古族、撒拉族等民族，其中藏族人口占總人口的52％。行政區劃：轄共和、貴德、貴南、同德、興海5縣和龍羊峽行委，共有41個鄉鎮。　　州人民政府住所地：共和縣恰卜恰鎮，郵政編碼：813000。代碼：632500。電話區號：0974。　　海南州絢麗多彩的民族風情淳樸迷人，綠草如茵、野花燦爛的遼闊草原，牛羊漫山啟遍野，帳篷星羅棋布。肥美的手抓羊肉、鮮嫩的血腸、醉人的青稞美酒、淳香的酥油奶菜香飄千里草原。景觀：青海湖鳥島,龍羊峽，神女峰，坎布拉森林公園，貴德溫泉，伏俟城,直亥雪山,海南州有著悠久的歷史、古老的宗教文化和獨特的民族風情。境內群山起伏，峰巒疊嶂，河流綿延，森林茂密，草原茫茫，湖水無限，旅游資源十分豐富。　　海南藏族自治州（簡稱海南州）位于青海省東部，東與海東地區和黃南州毗連，西與海西州接壤，南與果洛州為鄰，北隔青海湖與海北州相望，因地處著名的青海湖南部，故名海南。海南地區遠在7000年前就有了人類活動。在長期的歷史演進過程中，海南各民族人民在這里繁衍生息，用自己勤勞的雙手創造了古樸精深而獨具特色的歷史文明，使其成為華夏文化的重要組成部分。