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達累斯薩拉姆在斯瓦希里語意為“平安之港”。坦桑尼亞首都，第一大城市和港口，全國政治、經濟、文化中心，東非重要港口，達累斯薩拉姆區首府,該市終年綠色，環境優美，零星點綴著保存較為完整的西式及阿拉伯式古建。是海上“絲綢之路”沿線城市。也是北京奧運會火炬傳遞途經的唯一非洲城市。

位于非洲印度洋岸中段，扼西印度洋航運要沖。人口約120萬。原為漁村，1862年建城。 1887年德國的東非公司在此建立錨地。1891～1916年為德屬東非的首都。1961 ～1964 年為坦噶尼喀首都，后來為坦桑尼亞首都。

中央鐵路、坦贊鐵路的起點。公路通全國各大城鎮。全國最大的港口，市郊有國際機場。文化教育事業發達。設有達累斯薩拉姆大學、技術學院及若干圖書館和研究所 ，還有著名的國家博物館和熱帶動物園。城市呈同心圓結構 ，中心是商業區，其東面是政府機關和使館區，北面和西面是住宅區和文化區，南面是港區和鐵路站場，外圍是西北和西南兩片工業區。市區東部和東北部為海濱旅游區。